EPA DHAをやめて タマネギにしました。

健康診断の結果、悪玉コレステロールの改善をする事にしました。
ここ2年、ネイチャーメイドのサプリメントを使用していましたが、数値改善がありませんでした。悪化しないだけ効果があったのでしょうか？
そこで、無水鍋を使って、タマネギに変更しました。
なんと、体重がへりはじめたのです。
体調もよく、便通改善もされましたよ。しばらくはタマネギを軸にしますわ。