鶏胸肉1枚香草焼き

鶏胸肉塊を切って、開いて、叩いて、味付けて、一晩寝かせて、
焼く。
大きいなぁと思っていたけれど、さっぱり胸肉なのでした。（もっと大きくても食べ切れるわ）
しかし、夕食が、これだけってどうなのよ？緑色が無いのはね。

自分メモ:冷蔵庫から出して、フライパンを温めず、皮面7分（強火）裏面3分（弱火）